Novembro Azul: a importância de viver com saúde e prevenir o câncer de próstata

O Novembro Azul segue como uma das principais campanhas de conscientização sobre a saúde do homem no Brasil. Criada pelo Instituto Lado a Lado pela Vida em 2011, a iniciativa reforça a importância do diagnóstico precoce e do cuidado contínuo com a própria saúde.

Segundo dados atualizados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de próstata continua sendo o tipo mais comum entre os homens brasileiros, excluindo os tumores de pele não melanoma. As estimativas recentes apontam mais de 70 mil novos casos por ano no país, reforçando a necessidade de manter os cuidados preventivos em dia

Afinal, o que é a próstata e quais são os sintomas?

A próstata é uma glândula localizada abaixo da bexiga e responsável por produzir parte do sêmen. O grande desafio é que, na fase inicial, o câncer costuma ser silencioso. Quando os sintomas aparecem, geralmente o tumor já está mais avançado.

Entre os sinais que merecem atenção estão:
• Dor óssea
• Dificuldade ou dor ao urinar
• Alterações na função sexual
• Urinar com mais frequência
• Sangue na urina ou no sêmen

Como prevenir?

A prevenção começa com informação e acompanhamento médico. Recomenda-se:
• Exames de rotina a partir dos 50 anos ou a partir dos 45 para homens com histórico familiar.
• Alimentação equilibrada e prática regular de atividade física.
• Manutenção do peso adequado e redução do consumo de álcool e tabaco.

Esses cuidados ajudam a reduzir riscos e a promover mais qualidade de vida.

Diagnóstico e tratamento: quanto mais cedo, melhor

O diagnóstico precoce é determinante. Ele é feito principalmente por meio dos exames:
• PSA (antígeno prostático específico)
• Toque retal, quando indicado pelo urologista

O tratamento depende do estágio do tumor e das condições de saúde do paciente. Pode incluir desde vigilância ativa — para tumores indolentes — até cirurgia, radioterapia ou terapias complementares.